Golf Balls

TALVI 2020-2021

KEHITÄ PELIÄSI LÄPI TALVEN

Opetamme talvisin Tuusulan Golfklubin sisäharjoitustilassa ja Green Golf Malmilla, jossa opetuksen tarjoaa Green Golf School by Jeah Golf.

Tarjoamme opetusta talvella erilaisiin tarpeisiin. Voit ottaa yksittäisiä tunteja tai osallistua pitkäjänteisempään harjoitteluun omien tavoitteiden mukaisesti. 

Tervetuloa kehittämään peliäsi talven aikana - se on parasta aikaa tehdä sitä!

YKSITYISTUNNIT

TUUSULAN GOLFKLUBIN SISÄHARJOITUSTILA /

GREEN GOLF MALMI

OPETTAJAT: Heini Haapala, Ari Savolainen, Patrik Roos

HINNASTO

1 hlö          80 € / 50 MIN

2 hlöä       90 € / 50 MIN

3-4 hlöä   100 € / 50 MIN

YKSITYISTUNTIPAKETIT

5 x yksityistunti   1 hlö    350 € (Norm. 400 €)

5 x yksityistunti   2 hlöä  400 € ( Norm. 450 €)

10 x yksityistunti 1 hlö    650 € (Norm. 800 €)

10 x yksityistunti 2 hlöä  750 € (Norm. 900 €)

Hintaan lisätään lyöntipaikkamaksu:

TGK sisäharjoitustila 10 € / HLÖ

Green Golf Malmi 15 € / arkipäivä ennen klo 16

Green Golf Malmi20 € / arki-ilta klo 16 jälkeen

TREENIRYHMÄT Green Golf

HINTA: 139 € / 4 h

OPETTAJAT: Ari Savolainen, Heini Haapala, Bosse Backman, Patrik Roos 

Treeniryhmissä harjoitellaan golfin eri osa-alueita viikottaisessa opetuksessa. Ryhmässä on 4-6 pelaajaa ja harjoituspaikka jaetaan kahden pelaajan kesken. Opettajina Green Golf Schoolin eri opettajia.

JAKSOT

Marraskuu     26.10-22.11

Joulukuu 23.11 - 20.12

Tammikuu 4.-31.1

Helmikuu 1.-28.2

Maaliskuu 1.-31.3

LAUANTAITREENI GREEN GOLF

HINTA: 60 € / 2 h 15 min

AIKA: LAUANTAI KELLO 9:45-12

PAIKKA: GREEN GOLF MALMI 

Reilun kahden tunnin lauantaitreeneissä golfin eri osa-alueita käydään läpi monipuolisemmin kuin yksittäisessä treenissä. Mukana on aina kaksi opettajaa, joilla molemmilla on omat osa-alueet opetettavanaan. 

Esimerkkitreeni:

9:45     Lyhyt alkulämmittely

10-11   Chipinn tekniikka ja harjoitteita

12-13   Svingitekniikkaa rangella

13:00  Treeni päättyy

HEININ LAUANTAITREENI

HINTA: 45 € / 1,5 h

AIKA: LAUANTAI KELLO 12-13:30

PAIKKA: TGK SISÄHARJOITUSTILA 

Heinin lauantaitreeneissä treenataan monipuolisesti eri osa-alueita 1,5 tunnin treenin aikana. Teemat vaihtelevat ja jokainen treeni on yksilöllinen. Lähipelien aiheet vaihtelevat, mutta jokaisessa treenissä saat henkilökohtaista palautetta lyöntitekniikastasi.

Esimerkkitreeni:

12:00 Lyhyt alkulämmittely

12:10  Putin tekniikka ja harjoitteita

12:45  Svingitekniikan kehittämistä ja henkilökohtainen 

           svingianalyysi

13:30  Treeni päättyy

golf + fysiikka treeniryhmä

AIKA: 6.11.2020- 23.4.2021

Fysiikkatreeni perjantaisin kello 10-11 tai 18-19

Golftreeni parittomin lauantaisin kello 10-11 tai 11-12

PAIKKA: Active kuntoklubi Kerava + TGK sisäharjoitustila

HINTA: 195 € / kk (6 kuukautta)

 

Panosta peliisi ja hyvinvointiisi talven aikana! Kuuden kuukauden treenijakson aikana PGA Professional Heini Haapala kehittää peliäsi 4-6 henkilön ryhmätreeneissä ja Personal Trainer / PGA Golf Professional Patrik Roos treenauttaa fyysistä kuntoasi ja antaa vinkkejä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, kuten ruokavalioon.  Lue tästä mitä kaikkea treeniin sisältyy.

Treeniryhmä on jo startannut. Seuraava ryhmä alkaa syksyllä 2021.

SVINGI + fysiikka treeniPÄIVÄ

OPETTAJAT: Heini Haapala ja Patrick Roos

PAIKKA: TGK sisäharjoitustila/TotalFysio Tuusula

HINTA: 90 € / 2h 

 

Golf + fysiikka -treenipäivässä saat ideoita omatoimiseen svingi- ja fysiikkatreeniin. 3-4 henkilön ryhmässä tehdään henkilökohtainen svingianalyysi, josta saat ohjeet omatoimiseen harjoitteluun. Analyysin pohjalta sinulle luodaan oma treeniohjelma 4-8 viikon omatoimiseen harjoitusjaksoon. Treenipäiviä järjestetään 4-6 viikon välein, joten voit tulla tarkistuttamaan ja päivittämään treeniohjelmasi tasaisin väliajoin. 

YHTEISTYÖSSÄ

YHTEYSTIEDOT

TGK Golf School

Tuusulan Golfklubi

Rantatie 2, Tuusula

info@jeahgolf.com

Hirvihaara Golf School

Hirvihaara Golf Mäntsälä

Vanha Soukkiontie 945, Mäntsälä

info@jeahgolf.com

Green Golf School

Green Golf Malmi

Talttatie 2, Helsinki

opetus@greengolfschool.com

MEILLÄ KÄY

​© 2017-2020 by Jeah Golf